【ねぎヨガ@空手会館】10.11月スケジュールのご案内

【11月スケジュールのご案内】
※月に一度のスケジュール配信です

こんにちは
10月に入り、空が高く澄んで気持ちの良い季節になりました。
みなさま、お変わりないでしょうか。

今日は、11月の平日特別プログラム【陰ヨガ】のお知らせです！

今回は、残暑の疲れや季節の変わり目で不調が出やすい肺や大腸に焦点をあてた内容です。

心も体もゆるむヨガです、ぜひご参加ください。（初めての方もご参加できます）
詳細はこちらのHPにて
https://negiyoga.crayonsite.com

無理ないペースで定期的に体を動かし、風通しをよくしましょう

平日特別プログラム

【陰ヨガ】
11月8日（金）
10:00〜11:10

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都度払い　1500円
回数券で利用可
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【開催場所】
★沖縄空手会館
沖縄県豊見城市字豊見城854-1


◉ゆっくり動くクラス
①木曜　10時〜（70分）

10月10日
10月17日
10月24日

11月07日
11月14日
11月28日

②休日クラス
日曜か祝日　10時〜（70分）

10月14日（月・祝）
10月20日

11月04日（月・祝）
11月10日
11月17日

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都度払い　1500円
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◉しっかり動くクラス
金曜　10:00〜（105分）

10月18日

11月29日

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都度払い2000円
回数券は+500円で利用可
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◉お休み前のストレッチヨガ
金曜19:30〜（70分）

10月18日

11月01日

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都度払い　1500円
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回数券
4回券　5000円
（2ヶ月間有効）
回数券は、どのクラスでもご利用出来ます。
使いきれなかった場合は延長も出来ます。
ご予約・不明点はLINEアカウントへお友達登録のうえ、お問い合わせください。