ネギヨガ沖縄クラス

こんにちは！根岸由季です。
梅雨に入ったようですが、なかなか雨が降りません、そして、もう夏のような暑さですね。

先日の首里のクラスでは急にお休みにしてしまい申し訳ありません。

扁桃炎にかかってしまい、高熱で寝込んでおりました。

久しぶりの39℃台の熱でしたが、厚着して布団を被って汗を滝のようにかいたら、なんだか熱が下がった頃は、すっきりとしてました。


この『泥のように眠る』久しぶりにやりました。
一日中寝るって、こんな時しか出来ないような…(^^;;


さて、体調も戻ったところで、六月のヨガクラスは
少しどんよりするこの季節に合わせて、むくみや憂鬱な気分を吹き飛ばすクラスを考えています。


是非いらしてくださいね(^｡^)

【那覇市】
◆若ブラジリアン柔術道場
住所 沖縄県那覇市首里山川町3-61-9
クラス内容ハタヨガ
開催日毎週木曜午前10:00（60分間）
金額一回 1000円（初回体験も1000円）
駐車場有り（数に限りがあるので車でいらっしゃる方はお知らせください）


【南城市】
◆ZAKKA屋＋ヨガスタジオチチ
住所 沖縄県南城市玉城當山１２４ ヨガスタジオ チチ
開催日毎週水曜 18:45（60分）
クラス内容ハタヨガ
金額一回 500円（初回体験も500円）


6/7の首里クラス（木曜・朝10時から）では、無料体験会を行いますので、是非是非いらしてください！

詳しくは以下のHPで確認できます（お問合せも出来ます）

ねぎヨガ
http://negiyoga.crayonsite.com




一緒にカラダを動かして気持ちの良い汗をかきましょう！