ネギヨガ沖縄クラス

【空手会館ヨガ】1月スケジュールご案内

こんにちは！
いつもありがとうございます。

いよいよ12月に入り、年の瀬がぼんやりと視界に入って来ました。

今年一年どんな年でしたでしょうか。

私は歳を重ねるに連れ、今日も昨日と同じように穏やかに一日が過ごせて良かった、と思うことが多くなりました。

丁寧に、そして健やかに、毎日を過ごしていきたいなーと思ってます。

来年1月は、空手会館で開催される大会の都合で、ヨガのクラス回数が少なくなってますが、ぜひ自分のペースで継続し、習慣化していきましょう。

来年も皆様にとって、引き続きハッピーで健康な年でありますように！

※今月から我が家の一員となった「ハッピー」といいます。仲良くしてください。

【開催場所】
★沖縄空手会館
沖縄県豊見城市字豊見城854-1

◉ゆっくり動くクラス
①木曜午前（10時〜60分）

12月14日　　残1
12月28日◎インヤンヨガ　




2024年
1月4日
1月11日
1月18日

②休日クラス
（日曜:10時〜60分）

12月10日　
12月17日　

2024年
1月7日（日）

◉しっかり動くクラス
金曜か祝日　　10時〜（90分）

12月22日（金）

2024年
年初め！しっかり動くヨガ
1月8日（月・祝）




◉お休み前のストレッチヨガ
金曜夜　19時30分〜60分

12月22日

2024年
1月5日（金）
1月25日（木）←★曜日にご注意ください









下記のHPでも詳細の確認ができます。
https://negiyoga.crayonsite.com/

ご予約・お問い合わせは、このままご返信ください。

かなこ先生のビーチヨガは寒くなって来たのでしばらくお休みします。