ネギヨガ沖縄クラス

最近なんだか体の調子が良い。

暑くてバテそうになったり、昼寝でぐったりしたり
いつものそんな疲れは普通にあるのだけど、

気持ちが明瞭である、そんな感じがあります。

今の状態がとても居心地が良く、幸せであると感じます。

何が変わった訳ではなく、状況が好転したとかではないし、むしろ生きていく中で、やるべきことが分かってきてそこには、勿論悲しい別れや老いなども含まれてますが、この状態が生きて生きていくことの大切な事を気づかせてくれて、それにエネルギーを貰ってるのです。

今を観察していこう。

もっともっと気づくことがある。

と、思う今日この頃です。