ネギヨガ沖縄クラス

台風がようやく去りました。

先島諸島の皆さん大丈夫だったかな〜？

ここ最近は自分練習頑張っていたので、今日は体を休めます。

準備してマットで横になって、さて始めるか、と思ったところまではやったのだけど(°_°)

頑張りすぎは麻痺するから、一歩手前で辞めておこう。

また新しい体に再会するのを楽しみにします！