ネギヨガ沖縄クラス

【空手会館ヨガクラス　6月スケジュールのお知らせ】

※6月は日曜もやります！







こんにちは！
沖縄は梅雨の真っ只中で雨がしとしとしとしと降ってます。

ヨガの練習をしているとつい、それ以上のことをやりたい、ステップアップしたい、と思う事が多いです。

チャレンジ精神は必要だし、ポーズの出来る出来ないは関係ないですが、ちょっと立ち止まって、出来る事をやり続ける事も必要だな、と思いました。

今日の気付き！

体動かすと、心も晴れますよ

開催日
◉ゆっくり動くクラス（初心者向け）
木曜・日曜
10時から11時まで（60分間）

【2022年5月スケジュール】

2022年05月26日（木） 10:00～11:00

【2022年6月スケジュール】

2022年06月02日（木） 10:00～11:00

2022年06月09日（木） 10:00～11:00

2022年06月19日（日） 10:00～11:00

2022年06月23日（木） 10:00～11:00

【月に一度の日曜昼ヨガ】

2022年06月05日（日） 12:00～11:00

◉しっかり動くクラス（フローで動きます。動きたい人、慣れている人向け）
月曜
10時から11時20分まで（80分間）

【2022年5月スケジュール】

2022年05月30日（月） 10:00～11:20

【2022年6月スケジュール】

2022年06月13日（月） 10:00～11:20

2022年06月27日（月） 10:00～11:20

この「しっかり動くクラス」は、太陽礼拝を軸に動いていきます。

アームバランスや柔軟性の高いポーズもとっていきます。

お問い合わせはお気軽に♬

お問い合わせ、詳細は、以下のHPで確認が出来ます。

https://negiyoga.crayonsite.com/

お待ちしてます♪