2023年02月10日18:05
【ねぎヨガ@空手会館】3月スケジュールのお知らせです。
カテゴリー │ヨガ教室
【ねぎヨガ@空手会館 ３月スケジュールのお知らせ】
こんにちは。
立春が過ぎ、暦の上では「春の兆しが見え始める頃」となり、体も動かしやすい時期になりました。
体が伸びるだけでなく、ヨガをする事で集中力を高め、呼吸が深まり、大忙しの頭の中も、スッキリしてきますよ♪
「基礎を丁寧に」動かしていきましょう。
【開催場所】
★沖縄空手会館
沖縄県豊見城市字豊見城854-1
開催日
◉ゆっくり動くクラス
①木曜午前クラス
10時〜（60分間）
2月23日（木 ・祝）
3月2日
3月16日
3月30日
②休日クラス （時間帯にご注意ください）
2月12日（日）12:00～13:00
★↑昼ヨガ
2月23日（木 ・祝）10:00～11:00
3月21日（火・祝） 10:00～11:00
◉しっかり動くクラス
月曜 10時〜（80分〜90分）
2月27日
3月27日
◉お休み前のストレッチヨガ
金曜夜 19時30分〜（60分間）
2月17日
2月24日
3月10日
3月24日
◉ヨガのポーズにチャレンジしよう
2月17日（金） 10:00〜11:30
★シルシアサナ（三点倒立）〜ピンチャマユラアサナ（孔雀の羽のポーズ）
3月10日（金） 10:00～11:30
★エーカパーダラージャカポタアサナ（鳩のポーズ）
【金額】
ゆっくり動くクラス
一回1000円（60分間）
しっかり動くクラス
一回1500円（80〜90分）
お休み前のストレッチヨガ
一回 1000円（60分間）
ヨガのポーズにチャレンジしよう
一回 1500円（80分〜90分）
お問い合わせはお気軽に♬
クラスの強度については、こちらの記事で確認が出来ます。
https://yogatokarada.ti-da.net/e12357687.html
LINEアカウントもあります。お友達登録をよろしくお願いします〜
お問い合わせや詳細は、こちらのHPから。
https://negiyoga.crayonsite.com/
こんにちは。
立春が過ぎ、暦の上では「春の兆しが見え始める頃」となり、体も動かしやすい時期になりました。
体が伸びるだけでなく、ヨガをする事で集中力を高め、呼吸が深まり、大忙しの頭の中も、スッキリしてきますよ♪
「基礎を丁寧に」動かしていきましょう。
【開催場所】
★沖縄空手会館
沖縄県豊見城市字豊見城854-1
開催日
◉ゆっくり動くクラス
①木曜午前クラス
10時〜（60分間）
2月23日（木 ・祝）
3月2日
3月16日
3月30日
②休日クラス （時間帯にご注意ください）
2月12日（日）12:00～13:00
★↑昼ヨガ
2月23日（木 ・祝）10:00～11:00
3月21日（火・祝） 10:00～11:00
◉しっかり動くクラス
月曜 10時〜（80分〜90分）
2月27日
3月27日
◉お休み前のストレッチヨガ
金曜夜 19時30分〜（60分間）
2月17日
2月24日
3月10日
3月24日
◉ヨガのポーズにチャレンジしよう
2月17日（金） 10:00〜11:30
★シルシアサナ（三点倒立）〜ピンチャマユラアサナ（孔雀の羽のポーズ）
3月10日（金） 10:00～11:30
★エーカパーダラージャカポタアサナ（鳩のポーズ）
【金額】
ゆっくり動くクラス
一回1000円（60分間）
しっかり動くクラス
一回1500円（80〜90分）
お休み前のストレッチヨガ
一回 1000円（60分間）
ヨガのポーズにチャレンジしよう
一回 1500円（80分〜90分）
お問い合わせはお気軽に♬
クラスの強度については、こちらの記事で確認が出来ます。
https://yogatokarada.ti-da.net/e12357687.html
LINEアカウントもあります。お友達登録をよろしくお願いします〜
お問い合わせや詳細は、こちらのHPから。
https://negiyoga.crayonsite.com/
